今年の冬、お手軽かつおいしい冷え性対策として注目を浴び、流行したショウガ。マイ・ショウガチューブを持ち歩く「ジンジャラー」も出現したけれど、春の訪れとともにその数は減少傾向にあるよう。でも、実はショウガが必要なのは夏も同様。なぜなら、気温が上昇するのと反比例してエアコンの設定温度は急降下。冷たい物を口にする機会が増えたり、ファッションが薄着になっていくため、カラダが冷える機会は冬以上に多いから。

そんな「夏冷え」やショウガチューブにちょっと飽きたという方におすすめしたいのが「Veda Vie（ヴェーダヴィ）」のジンジャーシロップだ。

インドネシア産のショウガを使用。香料、着色料、化学調味料無添加、国内製造という安心もうれしいジンジャーシロップ。380ｇ ￥2,940

ピリリとしたショウガ独特の苦味はそのままに、砂糖や水あめなどでほんのり甘く、まろやかな味に仕上がっていて、ショウガが苦手な人にも飲みやすいこのシロップ。
飲み方はいたって簡単で、約6～8倍のお湯や水、牛乳、紅茶、炭酸水などで割るのが王道。
その他、ヨーグルトやアイスクリーム、トーストなどにかけてハチミツのようにデザート感覚で摂取するという手も。さらに、ポークソテーや野菜炒め、ハンバーグソースなどの隠し味として使うなど、アイデア次第で楽しみ方はさまざま。

ショウガには脂肪燃焼効果があり、その摂取量の目安は1日８～１０ｇだそう。このジンジャーシロップなら大さじ１杯でショウガ10ｇが摂取できるというから、冷え性を改善しながらダイエット効果も期待できるかも？

（左）ホットのジンジャーミルクは就寝前のリラックスドリンクとしてもおすすめ。シロップ大さじ1、牛乳120cc。（右）コーンフレークとシロップをからめ、ヨーグルトとアイスクリームをON。さらにシロップとフルーツを添えれば、ジンジャーヨーグルトパフェの完成！

●問い合わせ先：ヴェーダヴィ カスタマーセンター tel 0120・828・228　www.vedavie.jp